15
JUN
2014

Yang Harus Diperhatikan Kalau Doyan Makanan Cepat Saji

Makanan siap saji yang diistilahkan dengan fast food dan junk food  semakin populer  saja keberadaanya. Selain karena praktis serta rasa dan pilihannya beraneka ragam, para konsumen lebih bangga dan lebih percaya diri menyantap makananan siap saji ketimbang kue surabi atau makanan tra
Lanjutkan Membaca →
15
JUN
2014

5 Manfaat Hebat Air Kelapa

Anda pasti senang minum air kelapa. Manis dan segar, itulah yang akan kita rasakan bila minum air kelapa terutama kelapa yang masih muda. Teryata selain menyegarkan, minum air kelapa juga dapat memberikan manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Dalam air kelapa terdapat banyak unsur-uns
Lanjutkan Membaca →
15
JUN
2014

30 Menit Saja, untuk Olah Raga

Olah raga merupakan kegiatan yang wajib dilakukan lho. Cukup 30 menit saja dalam sehari. Panduan olahraga selama 30 menit setiap hari, pada dasarnya ditujuan untuk meningkatkan kebugaran dan mencegah risiko penyakit kronik. 

Pola makanyang buruk serta gaya hidup kurang aktif akan men
Lanjutkan Membaca →
15
JUN
2014

Ini Dia Cara Artis Muda Korea Selesaikan Masalah

Sejak Boys Before Flower (BBF) yang mengapungkan nama Lee Min Ho, drama Korea terus menginvasi Indonesia. Rasanya, di antara negara-negara lainnya, Indonesia memang selalu yang paling parah dalam urusan ‘invasi budaya’. Lihatlah, di negeri ini, anak-anak remaja lelaki tiba-tiba berdan
Lanjutkan Membaca →
15
JUN
2014

Ini Akibatnya Jika Menonton Teve Terlalu Lama

Dewasa ini Tv tentu tidak bisa lepas dari kehidupan kita baik untuk hiburan maupun berita tapi taukah anda ketika kita berbicara tentang tv terdapat efek buruk apabila menonton tv terlalu lama . masalah penyakit degenaratif dari penuaan serta penyakit kronis menghantui kita semua. Dal
Lanjutkan Membaca →
14
JUN
2014

Kenapa Harus Makan Ikan? (2-Habis)

5. Meningkatkan fungsi otak  Asam lemak omega-3 pada ikan dapat membantu perkembangan otak Anda. Asupan omega-3 yang tepat dapat membantu meningkatkan fokus mental pada anak-anak dan orang dewasa. Sebuah studi baru menunjukkan, suplemen minyak ikan dapat meningkatkan memori pada orang
Lanjutkan Membaca →
14
JUN
2014

Kenapa Harus Makan Ikan? (1)

Di hampir semua tempat di Indonesia, ikan tapaknya selalu jadi pilihan terakhir untuk menu makan. Jika di suatu hajatan, ada pilihan daging kambing, daging sapi, daging ayam, dan ikan, maka ikanlah yang dipilih belakangan. Padahal ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak j
Lanjutkan Membaca →
14
JUN
2014

Ini Dia Manfaat Serat untuk Tubuh Kita

Tidak suka sayur? Wah gawat tuh. Soalnya, sayur adalah salah satu makanan yang mengandung banyak serat yang diperlukan oleh tubuh. Manfaat mengkonsumsi makanan berserat di dalam bidang kesehatan telah dikenal sejak tahun 1970, berkat jasa dua orang ilmuwan asal Inggris. Ketika itu, se
Lanjutkan Membaca →
14
JUN
2014

Warung Hidup? Kenapa Tidak?

Seberapa luas rumah Anda? Atau masih ngontrak? Tak masalah koj. Kenapa juga kita tidak berpikir untuk menciptakan sebuah warung hidup? Pekarangan tanah di sekitar rumah yang umumnya dikelilingi pagar, bila dimanfaatkan secara maksimal dapat berperan sebagai pemberi keindahan dan keasr
Lanjutkan Membaca →
14
JUN
2014

Politik Itu Kotor?

Mahatma Gandhi menyatakan salah satu dosa sosial yang menjadi penyebab merosotnya kualitas kehidupan masyarakat ialah penyelenggaraan kehidupan politik tanpa dilandasi oleh prinsip dasar (politics without principles). Kehidupan politik lebih banyak berisi permainan uang, pelintiran ka
Lanjutkan Membaca →